Etiqueta: correr
Multas por salir a correr
¿SABES YA LAS MULTAS QUE PUEDES RECIBIR SI SALES A CORRER? #yomequedoencasa Y sí, da igual que sea de madrugada o de noche. Da igual que salgas por caminos o montañas por donde no pase nadie. Salir a correr puede salirte muy caro. Inclumplir la normativa conllevará sanciones. Las multas por correr van desde…
Prohibido correr y hacer deporte en toda España
Esperábamos la noticia hace horas y al fin se ha contentado confirmado….
¿Correr por la PLAYA quema más CALORIAS?
Por Daniela Andarcia Si estás pensando en la posibilidad de comenzar a correr por la playa, es necesario que sepas que es mucho más difícil que hacerlo en carretera. la razón es que la arena es una superficie flexible y suave que cede con cada paso y no devuelve la fuerza de las…
¿Los SHORTS de COMPRESION ayudan a CORRER MAS y mejor?
La actividad de correr es una de las más aclamadas usualmente por todo tipo de persona. La razón para esto es que se adapta a cualquier individuo y horario y es muy económico, aunque siempre es necesario un buen par de zapatillas deportivas. Sin embargo, es curioso el debate constante entre muchos amantes de este…
COMO CALCULAR tu DEFICIT CALORICO si eres RUNNER
Perder peso no es tan fácil como muchas personas creen, sobre todo cuando consumen más calorías de las que realmente deben.
10 Consejos para DISFRUTAR del RUNNING en VERANO
10 Consejos para disfrutar del running en verano Por fin llegó el verano. Los días son más largos, nuestro tiempo libre es mayor y tenemos mucho sol, piscina, playa, montaña, etc. Todos son factores que animan a la práctica física al aire libre. La más conocida y practicada sin duda es el running, pero las altas…